何雯娜的名字相信大家都非常的熟悉，是我们的骄傲，大家都叫她蹦床公主，她运动员的精神激励着很多人，是大家的偶像，也是所有人的榜样，在奥运会上的精彩表现，是大家永远忘不掉的，虽然她现在已经退役，但依然是大家的偶像，在运动场上的精神，大家永远忘不掉。

何雯娜退役之后，她的生活是大家比较关心的，参加了真人秀的节目呈现了她的真实状态，近期热播的婚前21天中，了解了她的婚姻生活，从怀孕到孩子出生，她的一些变化大家都看在眼里，作为运动员的娜娜，即便是怀孕的时候也不忘记锻炼，女儿出生之后，更是坚持每天锻炼，让自己的身材快速的恢复。

经常能看到何雯娜晒近照，有了女儿之后的她，基本都是抱着宝贝女儿一起出镜，大家也看着她的身材一点点的变化，女生出生半年的时间，娜娜的身材恢复得非常好，是大家都羡慕的样子，因为是运动员，所以她知道怎么锻炼是健康的，有规律的运动，长期的坚持下，让她的身材恢复得很快。

一般的妈妈，产后都需要一年的时间恢复，但何雯娜的恢复速度是比较快的，是因为她比较专业，知道什么样的运动能起到什么样的作用，坚持锻炼下去，就会有很好的效果，像她现在的状态，产后半年就有了很窈窕的身材，谁能不羡慕呢，抱着女儿的她呈现出的状态更加的青春阳光，不像是生过孩子的样子。

何雯娜晒出近照，都会收获很多人的夸赞，大家都佩服她的坚持和毅力，看到她的近况才知道，运动是最好的减肥方式，不管是在她参与的节目中，还是在她的动态中，都能看到她建议锻炼的意见，只有这样才能让自己更健康更美丽。